ReBalance Coachning 
Långsiktigt stöd för hormonell balans & återhämtning i klimakteriet

Holistisk coachning för kvinnor som vill hitta balans, livskraft och läkning – inifrån och ut.

Många kvinnor upplever hormonell obalans, trötthet, smärta, stresskänslighet och hjärndimma under klimakteriet. ReBalance Coachning är för dig som söker ett naturligt och personligt stöd – bortom quick fixes – med fokus på hållbar förändring och återhämtning.

När kroppen säger ifrån – lyssna.

ReBalance är din guide till hormonell balans, livskraft och återhämtning i klimakteriet. Här får du hjälp att förstå kroppens signaler, skapa nya vanor och landa i dig själv. Coachningen bygger på helhetstänk, självkärlek och små steg som gör skillnad – på riktigt.

Börja med en Startsession

Startsessionen innehåller:

  • En omfattande hormon- och livsstilskartläggning
  • 60–75 min coachande samtal online
  • Personlig analys och rekommendation av rätt coachningsupplägg
  • Om du vill använda tillskott som en del av din hälsoplan, har du möjlighet till rabatterat pris.

Pris: 1 195 kr
Kampanjpris: 995 kr (Fram till 31/5)

Summan dras av om du väljer att gå vidare med ReBalance inom 7 dagar.

Vad är ReBalance Coachning?

ReBalance är ett individuellt coachningsprogram för kvinnor i klimakteriet som vill:

  • Få hjälp med hormonell obalans, trötthet och stresskänslighet
  • Skapa hållbara livsstilsförändringar
  • Hitta balans i hormoner, kost, sömn och återhämtning
  • Stärka självkänsla och livsglädje med naturligt stöd genom klimakteriet

Du får inte bara kunskap – du får en trygg följeslagare och vägledning i din unika resa.

Vad ingår i ReBalance?

  • Startpaket med hormon- och hälsokartläggning 
  • 1 coachingsamtal/månad (45 min live eller online)
  • Löpande stöd kring kost, livsstil, återhämtning & stresshantering
  •  Tillgång till medlemsportalen  Balanserad genom klimakteriet – Bas
  • Om du vill använda tillskott som en del av din hälsoplan, har du möjlighet till rabatterat pris.

Välj din nivå:

Efter din startsession kommer du få förslag på den nivå som passar dig bäst:

  • 4 månader – Skapa grundbalans- Bygg upp ny struktur, hitta dina nycklar till återhämtning och få hjälp att komma igång.
  • 8 månader – Djupare stöd- För dig med hormonella obalanser, utmattning eller längre stressbelastning.
  • 12 månader – Hållbar livsstilsförändring- För dig som vill ge dig själv tiden och tryggheten att läka och hitta tillbaka till dig själv.

Är ReBalance för dig?

Denna coachning är för dig som:

  • Söker hjälp med klimakteriebesvär, hormonell obalans eller livsstilsrelaterad trötthet  
  • Vill jobba med helheten – kropp, sinne, kost och livsstil
  • Känner att du behöver guidning över tid för att orka ta hand om dig själv
  • Är redo att ta steg för steg mot ökad energi, inre lugn och hormonell balans

Hur går det till? 

STEG 1 Betala via knappen och skapa inloggning: När du betalat så ombeds du skap inloggning, då kommer du åt tidsbokning och kartläggningsformulär.

STEG 2  Boka din rådgivning& fyll i formulär: När du Skapat inloggning så hittar du tydligt länk till både tidsbokning och kartläggningsokument. Här hittar du en länk till ett digitalt frågeformulär om din hormonhälsa och ett Excel-dokument med en mer detaljerad kartläggning som du ska fylla i och skicka tillbaka innan uppstartsessionen.

STEG 3 Uppstartsession: Vi har en uppstartsession på 60-75 min där vi går igenom vad kartläggningarna visar och jag ger rekommendationer på vilka de första stegen är, om jag ser behov av hormon/ hälsotester samt vilken av paketen som jag ser är aktuellt för dig.

STEG 4 Val av paket & start av din individuella resa till balans: Efter uppstartsessionen får du ett skriftligt utlåtande samt sammanfattning av rekommendationer. Startar du din ReBalance coachning inom 7 dagar efter uppstart så dras summan för uppstartssessionen av på prenumerationspriset.

Redo att ta ditt nästa steg ?

Boka en Startsession med hormon- & hälsokartläggning – så utforskar vi vad just du behöver.  

Inga förpliktelser – bara en möjlighet att känna in och få professionell vägledning.  

Låt ReBalance bli din trygga följeslagare i klimakteriet.

Varmt välkommen

Maria Kvärnsten

Holistisk Livsstils- & Lymfterapeut