Kvinnohälsa i fokus

Din guide till balans i hormoner, hälsa & hela livet

Maria Kvärnsten | Jan 13, 2026

Klimakteriet är en lång hormonell resa. Lär känna faserna – från förklimakteriet till postmenopaus – och förstå hur hormonerna kan svänga på vägen. ...

Maria Kvärnsten | Jan 09, 2026

ADHD-symtom kan förstärkas i klimakteriet när hormoner påverkar hjärnans signalsubstanser, stressystem och tarm. Det är biologi – inte svaghet ...

Maria Kvärnsten | Dec 28, 2025

Kroppsliga symptom kan ha flera orsaker. Läs om sambandet mellan stress, klimakteriet och ett trögt lymfsystem.

Maria Kvärnsten | Aug 23, 2025

Min resa från utmattning & klimakteriekaos till balans, energi och livsglädje – grunden till ReBalance-metoden.