Mjuk, holistisk lymfterapi som frigör flöde, balanserar hormoner och stärker din energi.
ReBalance – LymfaBalans är för dig som vill ge kroppen tid och rätt förutsättningar att återhämta sig på djupet – och skapa balans som håller över tid.
Här arbetar vi inte bara med att få igång flödet i lymfsystemet, utan också med att mjuka upp och frigöra fascian – kroppens bindväv – för att ge cirkulationen, nervsystemet och hormonerna bästa möjliga stöd.
Vi kombinerar behandlingar som löser upp stagnationer och frigör cirkulation, med stöd för hormonbalansen och verktyg som stärker din hälsa på alla plan – kost, stresshantering, sömn och vardagsrutiner.
Passar särskilt dig som vill ha en långsiktig plan, kontinuerlig uppföljning och en trygg hand som guidar dig hela vägen mot mer energi, lätthet och välmående.
➡️ Du upplever svullnad, trötthet eller värk som inte riktigt vill ge med sig
➡️ Hormonerna känns ur balans och påverkar både humör och ork
➡️ Du har stelhet i kroppen och känner dig tung eller “stagnant”
➡️ Du vill ha kontinuerligt stöd och inte bara en enstaka behandling
Om du nickar igenkännande till flera av dessa punkter är det ett tecken på att din kropp behöver mer än bara tillfällig lättnad.
Med ReBalance – LymfaBalans får du en plan som kombinerar behandling, uppföljning och livsstilsstöd för att skapa hållbara resultat.
Med mjuka, anpassade tekniker arbetar vi med både lymfsystem och fascia för att lösa upp stagnationer, stödja hormonbalansen och frigöra kroppens egna självläkningsförmåga.
Regelbundna behandlingar ger:
✨ Förbättrat flöde och cirkulation
✨ Minskad svullnad och värk
✨ Bättre hormonell balans
✨ Mer energi och lättare känsla i kroppen
Varje behandling bygger vidare på den förra – och skapar förändring på djupet.
Allt börjar med att du bokar din startbehandling – det är ditt första steg mot mer flöde, balans och energi. När du kommer till din första tid tar jag hand om dig från början till slut. Här är vad som väntar dig i processen:
Vi börjar med ett samtal där vi går igenom din hälsa, livsstil och eventuella besvär. Du får sedan en mjuk, anpassad behandling som sätter igång flödet och ger oss en känsla för hur din kropp svarar.
För att ge kroppen bästa möjliga start bokar vi in tre behandlingar tätt i början. Detta hjälper till att snabbt frigöra stagnationer, öka cirkulationen och ge tydliga resultat redan från start.
En detaljerad kartläggning av dina symptom och din livsstil som ger en helhetsbild av din hormonella och fysiska balans. Den här informationen hjälper oss att skräddarsy din plan.
Balanstest (omega 3/6)
Ett enkelt hemmatest (torrblod) som visar din balans mellan omega-3 och omega-6 – en nyckelfaktor för inflammation, hormonell funktion, immunförsvar, hjärnhälsa och kroppens förmåga till återhämtning. Testet ger också insikter om cellernas funktion och flexibilitet, vilket påverkar allt från energinivå till hormonproduktion.
HbA1c (långtidsblodsocker)
Visar hur ditt blodsocker legat de senaste 2–3 månaderna. Ett stabilt blodsocker är avgörande för hormonell balans, energinivåer, stressreglering och minskad inflammations risk.
Under träff 3 så går vi tillsammans igenom resultaten från dina startbehandlingar, din kartläggning och dina tester. Du får en tydlig och personlig plan med konkreta steg för att skapa balans i vardagen och stärka din hälsa på lång sikt.
Efter startpaketets tre behandlingar fortsätter vi med 1 behandling i månaden för att bevara flödet och stärka din egenvård. Upplägget kan anpassas efter behov – du har alltid samma antal behandlingar i ditt paket, men de kan fördelas över kortare tid om kroppen behöver mer stöd under en period.
En detaljerad kartläggning av dina symptom och din livsstil som ger en helhetsbild av din hormonella och fysiska balans. Den här informationen hjälper oss att skräddarsy din plan.
Under hela perioden har du tillgång till livepass och inspelat material med yoga, andningsövningar och egenvårdstips – för att fördjupa effekterna mellan behandlingarna.
Du behöver inte välja mellan 4, 8 eller 12 månader nu. Vi pratar igenom vad som passar dig bäst under första mötet. Betalning sker enkelt på plats med kort, kontant, Swish eller Klarna (även delbetalning).
Alla upplägg börjar med en startbehandling där vi gör en djupintervju, mjuk behandling och en grundlig genomgång av dina behov. Därefter följer regelbundna behandlingar och uppföljningar för att skapa långsiktig balans.
💡 Du behöver inte bestämma upplägget innan vi ses – vi pratar igenom vad som passar dig bäst vid första mötet.
❀ Startpaket med:
- 3 behandlingar under första månaden
- Hormon- & hälsokartläggning,
- Balanstest och HbA1c-test
- Personlig hälsoplan
❀ 3 behandlingar första månaden, därefter en behandling/månad
Totalt 6 behandlingar
❀ Tillgång till Balans & inre lugn under hela perioden
Ord. pris: 9 500 kr
Ditt pris: 8 075 kr (15 % rabatt)
Du sparar:
1 425 kr ≈ 2 019 kr/månad*
Betalning:
På plats med kort, Swish eller kontant.
* Vid delbetalning via Klarna eller Livsstilsladan kan extra avgifter/ränta tillkomma.
Läs mer i Frågor & svar.
Allt i 4 månaders upplägget, plus:
❀ 4 extra behandlingar
Totalt 10 behandlingar
❀ Ny hormon- & hälsokartläggning och tester vid 4 månader
Ord. pris: 14 300 kr
Ditt pris: 11 440 kr (20 % rabatt)
Du sparar:
2 860 kr ≈ 1 430 kr/månad*
Betalning:
På plats med kort, Swish eller kontant.
* Vid delbetalning via Klarna eller Livsstilsladan kan extra avgifter/ränta tillkomma.
Läs mer i Frågor & svar.
Allt i 8 månaders upplägget , plus:
❀ 4 extra behandlingar Totalt 14 behandlingar
❀ Ny hormon- & hälsokartläggning och tester vid 8 och 12 månader
Ord. pris: 20 300 kr
Ditt pris: 15 225 kr (25 % rabatt)
Du sparar:
5 075 kr ≈ 1 269 kr/månad*
Betalning:
På plats med kort, Swish eller kontant.
* Vid delbetalning via Klarna eller Livsstilsladan kan extra avgifter/ränta tillkomma.
Läs mer i Frågor & svar.
I paketet ingår tre behandlingar under första månaden för att kickstarta flödet, följt av en behandling per månad under resten av perioden.
Behovet kan dock variera – vi kan alltid anpassa och komplettera med fler behandlingar om din kropp behöver det.
Nej. Allt börjar med din startbehandling där vi gör en djupintervju, första behandlingen och en genomgång av fynd och rekommendationer.
Du bestämmer upplägg och längd (minst 4 månader) efter att vi sett hur kroppen reagerar och pratat igenom dina mål.
Ja. Du kan välja att:
- Betala på plats med kort, Swish eller kontant.
- Dela upp betalningen via Klarna (extra avgifter/ränta kan tillkomma enligt Klarnas villkor).
- Du kan även välja Livsstilsladans interna delbetalning – en enkel och trygg lösning där alla är kreditvärdiga. (Vid delbetalning via Livsstilsladan tillkommer en administrativ avgift på 50 kr/månad.)
Fråga vid bokning om du vill veta mer.
En behandling där din kropp får tid, närvaro och mjuk återhämtning.
Varmt välkommen,
Maria Kvärnsten
Holistisk lymf- & livsstilsterapeut
Klimakteriecoach